Avere un intestino felice, quindi sano e funzionante, è molto importante perchè il suo buon funzionamento influisce sullo stato di benessere generale della persona. Cosa vuol dire avere un intestino felice? Il nostro intestino è abitato dalla flora batterica intestinale o microbiota (intestino: secondo cervello), nei vari tratti dell’apparato digerente la flora batterica è differente, …
L’apparato digerente è quello che ci consente la sopravvivenza e di relazionarci con gli altri, perchè è strettamente legato alla fase emotiva. L’intestino infatti è un luogo di incontro in cui elementi appartenenti al mondo esterno entrano nel nostro organismo dove vengono elaborati, trasformati e assimilati. Queste tre fasi hanno inizio nel cavo orale, anch’esso …
La nutrizione in Naturopatia rappresenta un vero e proprio rimedio utile per ripristinare l’equilibrio dell’organismo. L’obiettivo del Naturopata è quello di facilitare il processo naturale di auto-guarigione, è importante comprendere che il cibo è la prima medicina per ognuno di noi e il primo cambiamento da attuare per migliorare il proprio stato di salute. Spesso …
Il Ciliegio è probabilmente originario dell’Asia Minore o della Persia ed era già conosciuto nell’antica Grecia poiché Teofrasto, IV-III secolo a.C., riferisce già di una coltivazione stabilizzata. Ne esistono specie coltivate come albero da frutto e specie selvatiche che si trovano nei boschi di tutta Italia, soprattutto nella zona montana. Il nome della specie, Prunus avium …
La Pilosella venne resa nota per la prima volta dalla Badessa di Bingen Santa Hildegarda, nel XII secolo, la quale ne segnalò le virtù terapeutiche indicandola come “tonico del cuore”. Il nome del genere (Hieracium pilosella L.) deriva dal greco hìerax, “sparviere”, perchè si riteneva che questo rapace dovesse la sua acutezza visiva ai frutti …
Chi in primavera non è mai stato attratto da questi fiori gialli bellissimi che ricoprono interi prati?Questo è il Taraxacum officinale, il Tarassaco, una pianta interamente edibile e dalle incredibili proprietà.In particolare in primavera (stagione del risveglio) può aiutarci ad eliminare le tossine accumulate durante l’inverno per far spazio a nuova energia. La fitoterapia moderna …
